Nuo senų laikų pilyse, jose vykstančiose puotose ir kituose renginiuose buvo rengiami šokiai. Tiesa, tuo metu šokdavo tik poromis, vyras su moterimi, tuo tarpu dabartiniai šokių stiliai leidžia pasireikšti ir solo partijose, ir atlikti pačias įvairiausias judesių variacijas.
Kas yra šokiai tikriausiai žino visi. Šokiai – tai ritmiški judesiai pagal muziką. Tai gali būti tiesiog judėjimas pagal melodiją arba sistemingai sukurta judesių seka. Šokis gali būti puiki pramoga, norint smagiai praleisti laiką, be to, tai ne tik suteiks malonumo, bet ir privers pajudėti, ko labai trūksta šiuolaikiniam žmogui. Net ir paprastas šokis reikalauja judėjimo, o tai padeda pramankštinti raumenis po ilgos darbo dienos praleistos priešais kompiuterio ekraną ar palinkus prie šūsnies dokumentų.
Lietuvoje šokiai stipriai išpopuliarėjo pastaraisiais metais, kai prasidėjo televizijos projektai, kuriuose buvo mokomasi šokti. Tuo tarpu daugumoje pietų šalių šokis tai tam tikra saviraiškos priemonė ir tai yra natūralus dalykas: galima judėti nepriklausomai nuo to ar tai uždaras vakarėlis, ar tiesiog gatvėje skambanti muzika.
Gali kilti klausimas, kam iš viso mokytis šokti, juk kiekvienas ir taip mokame judėti, tačiau šokis yra menas ir ne kiekvienam tai vienodai patinka. Vienas labiau mėgsta tradicinius, pramoginius šokius, kitas nori tiesiog smagiai praleisti laiką klube su savo draugais, o dar kiti tiesiog nueina į koncertą pasiklausyti patinkančios muzikos. Gali būti labai skirtingų stilių šokiai, todėl kiekvienas, nesvarbu jaunimas ar senjorai, gali rasti sau tinkantį ir patinkantį šokio stilių.
Kaip bebūtų, šiuolaikinė visuomenė nebenori laikytis senųjų standartų, dėl to yra improvizuojama ir kuriamos įvairios šokių variacijos pasitelkiant šiuolaikines technologijas. Pavyzdžiui ritmingas šešėlių šokis ar iliuzijų kūrimas. Taip pat gali būti jungiami įvairūs šokių stiliai kartu. Tokie deriniai paįvairina šokį, šokėjai išsiskiria iš minios. Juk paprastas valsas visiems žinomas gražus šokis, tačiau su moderniojo šokio elementais, jis išliks toks pat elegantiškas, bet tuo pačiu įdomus ir nenuspėjamas šokis.
Kiekvienas gali šokti, tačiau ne kiekvienas dėl to taps šokėju. Norint išmokti šokti tam tikrus šokius, galima lankyti šokių pamokas, jas dažnai lanko poros prieš vestuves, taip pat tie, kurie tiesiog nori išmokti kelis įdomesnius šokių judesius ar turiningai praleisti vakarą.
Taigi, jei girdint muziką kojos pradeda nors kiek kilnotis, verta susimąstyti apie šokius, tai ne tik suteiks galimybę išmokti ką nors naujo, bet ir padės sveikiau gyventi.